يقول مار أفرام السرياني عن أنواع الصوم

يقول مار أفرام السرياني عن أنواع الصوم :

مغبوط حقا ومثلث الغبطة من قد حفظ الصوم ، لأنه بالحقيقة فضيلة عظيمة القدر .
وهو أنواع :
* صوم اللسان بأن لا يزل بكثرة الكلام الفارغ ولا يشتم ولا يسب ولا يلعن ولا يثلب ولا يفشي أسرار أحد،
ولا يتفوه بالكلام الباطل ولا يتعرض لما ليس من شأنه.
* صوم الأذان بأن لا يلعن احدا عند سماعه الباطل (ولا يسمع ما لا يفيد خلاصه).
* صوم العينين بأن لا يتأمل في المناظر الخليعة (والتى تشوش الذهن).
* الصوم عن الغضب بأن يضبط غيظه فلا يستشط غيظا بسرعة.
* الصوم عن المجد الباطل فلا يستعلى ذهنه ولا يتشامخ ولا يتكبر.
* صوم الذهن بأن يطرد الأفكار المقلقة والمثيرة بمخافة الله (ويكون له فكر المسيح).
* الصوم عن الأطعمة والأشربه فلا يطلب ألوانا من الطعام باهظة الثمن وأن لا يأكل قبل أوان الطعام،
ولا يتعبد لشراهة البطن. (صوم الطعام من حيث النوع والكم وبحسب إرشاد أب أعترافه).
* الصوم عن الشهوة الرديئة ، فيضبط حواسه وأفكاره ولا يعمل مشيئة الجسد، بل أن يلجمه بتقوي الله ومخافته.

+ الصائم الحقيقي يصون ذاته ويضبط أفكاره ويكبح بطنه وشهواته، وذلك بإشتهاء الأفضل تائقا إلى الدهر الآتي.

(القديس أفرام السرياني، مقالات روحية وخشوعية، تعريب الأب أفرام كيرياكوس، 2007 ، ص 96 - 97)